¿Alguna vez has sentido que hay días en los que todo “fluye” y otros en los que todo parece pesar? No es casualidad. Según el filósofo español D. Alfonso López Quintás , la vida humana se desarrolla en ámbitos : espacios de relación donde crecemos o nos vaciamos, donde amamos o nos encerramos, donde damos sentido o lo perdemos. 1.      ¿Qué son los ámbitos? Un ámbito no es un lugar físico, sino un espacio vital que se crea cuando nos relacionamos de manera profunda. Por ejemplo: Cuando conversas sinceramente con un amigo, se crea un ámbito de amistad . Cuando escuchas música que te eleva el alma, entras en un ámbito artístico . Cuando rezas o contemplas la naturaleza, tocas el ámbito espiritual . Los ámbitos son dinámicos , no estáticos: se abren cuando amamos, creamos o servimos… y se cierran cuando nos encerramos en nosotros mismos. 2.      Niveles positivos y negativos López Quintás distingue niveles po...

Seguro te ha pasado alguna vez: estás en misa o intentas rezar, pero no sabes qué decir. O ves a alguien que parece tenerlo todo claro —reza bonito, habla con palabras que tú ni usarías— y piensas: “yo no sirvo para esto” . Pues justo de eso trata el Evangelio de este domingo. Jesús cuenta la historia de dos hombres que van al templo a orar. Uno, el fariseo , se pone de pie y empieza a decirle a Dios todo lo bien que hace las cosas. No roba, no miente, cumple las normas… En resumen: “mírame, Dios, qué crack soy” . El otro, el publicano , ni siquiera se atreve a levantar la cabeza. Solo dice: “Señor, ten compasión de este pecador”. Y Jesús remata diciendo que el segundo es el que realmente se va en paz con Dios , no el primero. Porque para Dios no cuenta el “postureo” religioso, sino la verdad del corazón. Dios escucha lo auténtico, no lo perfecto Las lecturas de este domingo van en la misma línea: El Eclesiástico dice que Dios no se deja impresionar por el prestigio d...

Seguro que alguna vez has sentido que rezar es complicado. Te sientas, intentas hablar con Dios… pero los minutos pasan y la mente se te va a mil cosas: el trabajo, los hijos, las tareas de la casa, los exámenes, las preocupaciones. Y al final piensas: “¿Para qué sigo rezando, si no parece cambiar nada?” Las lecturas de este domingo nos dan una clave muy sencilla: no dejar de orar, aunque cueste . Moisés levantaba los brazos pidiendo ayuda a Dios y, mientras lo hacía, su pueblo vencía la batalla. Cuando se cansaba y bajaba los brazos, los enemigos avanzaban. Al final, necesitó que otros lo sostuvieran. ¡Qué imagen más realista de nuestra vida! También Jesús cuenta la historia de una viuda que no se cansa de pedir justicia a un juez muy duro de corazón. Al final, consigue que la escuchen, no porque el juez fuera bueno, sino porque no se dio por vencida. Y Jesús dice: “Si un juez así acaba escuchando, ¡cuánto más Dios que es Padre y nos ama!” ¿Qué significa esto para ti y para mí? ...

  Seguro que alguna vez te han dicho: “si quieres algo grande, tienes que esforzarte”. Pasa con el deporte, con la universidad, con aprender un idioma… y también con seguir a Jesús. Este domingo, el Evangelio nos lo deja clarito: ser discípulo no es un hobby, es un compromiso total . 1. Jesús primero, lo demás después No es que Jesús quiera que ignores a tu familia o a tus amigos. Lo que pide es que Él sea el centro, porque cuando está en el primer lugar, tu amor hacia los demás es más real. Si lo piensas, cuando quieres a alguien “a tu manera” acabas cansándote; pero cuando lo haces desde Dios, aparece una fuerza distinta. 2. Cargar con la cruz Suena duro, pero no significa andar sufriendo por todo. Es más bien atreverte a ser diferente : Decir la verdad aunque a otros les dé igual. No burlarte del débil aunque sea lo “gracioso” del grupo. Ser generoso cuando lo fácil sería pensar solo en ti. Eso a veces trae críticas… y sí, esa es tu cruz. 3. Soltar lo que te ata Jesús tam...

  En la vida familiar, uno de los momentos más desafiantes para madres y padres son las rabietas . Esas explosiones de llanto, gritos o pataletas suelen ocurrir cuando los niños no logran manejar una frustración, o sienten que no se cumple un deseo inmediato. Aunque incómodas, son parte natural del desarrollo, ya que los pequeños todavía están aprendiendo a poner palabras a sus emociones y a tolerar la espera o la frustración. Sin embargo, cuando estas conductas no se corrigen o se vuelven la norma en casa, pueden derivar en lo que algunos psicólogos llaman “síndrome del emperador” : un patrón en el que el niño o la niña adopta un rol dominante, imponiendo sus deseos sobre la familia y mostrando escasa tolerancia a la frustración o a las normas. ¿Qué hay detrás de una rabieta? Etapas de desarrollo : Entre los 2 y 4 años es normal que los niños expresen sus emociones con intensidad. Necesidad de límites claros : La ausencia de reglas o la inconsistencia...

  ¿Cuántas veces miramos lo que pasa en el mundo —violencia, injusticias, guerras, crisis— y pensamos como el profeta Habacuc : “¿Hasta cuándo, Señor?” Parece que Dios calla, que todo sigue igual, y la tentación es perder la confianza. Sin embargo, la Palabra de este domingo nos recuerda algo esencial: Dios nunca deja de ser fiel, aunque a veces su respuesta no sea inmediata. Confiar en Él significa creer que su tiempo y sus caminos son siempre mejores que los nuestros. San Pablo le escribe a Timoteo con un consejo que también vale para nosotros hoy: “Reaviva el don de Dios que recibiste”. Todos tenemos dones, talentos, pequeñas chispas que el Espíritu ha puesto en nosotros. A veces se apagan por el cansancio, por la rutina o porque pensamos que no valen la pena. Pero Pablo nos anima a avivar ese fuego: compartir lo que somos, atrevernos a vivir la fe con sencillez, incluso cuando cuesta o incomoda. El Evangelio nos lleva un paso más allá. Los discípulos piden a Jesús : “ A...